Smidigheten själv.....
har varit på sitt första yogapass. Jag visste ju inte vad jag hade att vänta mig men ville få en extra dimension av välbefinnande. Hade en väldigt lugn morgon och plöstligt blev det super stressigt, in till Lund och parkera! Jag hade fått via mail en vägbeskrivning men hade givetvis inte tittat på den utan var rätt så säker på att jag visste var det var. Sprang runt i -12 grader i träningskläder och en tunn jacka, yogamattan ( E´s) och vattenflaska i handen. Klockan tickade och i mina tankar tänkte jag bara: jag kan ju inte komma sent till ett ställe där man ska vara avslappnad och i ett mentalt stabilt tillstånd!!
Väl där möts jag av en leende, lugn kvinna som tar lite lätt på mig och säger det är ingen fara, du är bara lite sen (15 min) Jag försöker skoja lite - ja det här var ju en bra start på mitt lugna nya liv..ha ha. Då hon väldigt allvarligt säger detta är en bra start -samtidigt som min näsa töar och fingrarna bränner av värmen.....
Jag har förstått att jag inte är smidigheten själv längre men att det var så illa. Läraren/Gurun pratade länge och väl om filosofin bakom yoga, redan där fick jag dåligt samvete. Sen började det - olika ställningar som var svåra, omöjliga. Läraren var vigare och starkare än någon jag sett tidigare. I alla fall iklädd ett par blöjliknande shorts:-)
Man ska givetvis ge det mesta mer än en gång men i ärlighetens namn så kändes detta inte som något för mig!!
Vi åt lite god skinka/bresaola - gott bröd på eftermiddagen hela familjen för att klara av att hålla oss till middagen lite senare + att I skulle iväg igen. Känns som jag inte har sett henne på flera dagar. Nu skulle hon iväg till Lund och sen sova över hos V och direkt till Ystad för ännu en match. Jag saknar henne. Nu sitter hon där uppe med datorn och Tv som sällskap.
Jag har en grym träningsvärk idag - baksida lår och magen så nytta gör det säkert.
Imorse vaknade jag och P samtidigt vid 0800 och vi hämtade en dator och såg en trevlig film. När vi sen gick upp vid 10 hade det toksnöat igen. Hade en mysig, lugn dag. Lite storhandling, hjälpte E med hennes städjobb eftersom hon inte är 100 än, hem och EM - final på tv. God pasta middag som P gjort och lite gott vin till det.
Det har varit en väldigt behaglig och skön helg!
Kram, vi ses
Väl där möts jag av en leende, lugn kvinna som tar lite lätt på mig och säger det är ingen fara, du är bara lite sen (15 min) Jag försöker skoja lite - ja det här var ju en bra start på mitt lugna nya liv..ha ha. Då hon väldigt allvarligt säger detta är en bra start -samtidigt som min näsa töar och fingrarna bränner av värmen.....
Jag har förstått att jag inte är smidigheten själv längre men att det var så illa. Läraren/Gurun pratade länge och väl om filosofin bakom yoga, redan där fick jag dåligt samvete. Sen började det - olika ställningar som var svåra, omöjliga. Läraren var vigare och starkare än någon jag sett tidigare. I alla fall iklädd ett par blöjliknande shorts:-)
Man ska givetvis ge det mesta mer än en gång men i ärlighetens namn så kändes detta inte som något för mig!!
Vi åt lite god skinka/bresaola - gott bröd på eftermiddagen hela familjen för att klara av att hålla oss till middagen lite senare + att I skulle iväg igen. Känns som jag inte har sett henne på flera dagar. Nu skulle hon iväg till Lund och sen sova över hos V och direkt till Ystad för ännu en match. Jag saknar henne. Nu sitter hon där uppe med datorn och Tv som sällskap.
Jag har en grym träningsvärk idag - baksida lår och magen så nytta gör det säkert.
Imorse vaknade jag och P samtidigt vid 0800 och vi hämtade en dator och såg en trevlig film. När vi sen gick upp vid 10 hade det toksnöat igen. Hade en mysig, lugn dag. Lite storhandling, hjälpte E med hennes städjobb eftersom hon inte är 100 än, hem och EM - final på tv. God pasta middag som P gjort och lite gott vin till det.
Det har varit en väldigt behaglig och skön helg!
Kram, vi ses
Kommentarer
Trackback
